Yoga ist eine mehr als 2000 Jahre alte, aus Indien stammende philosophische Lehre. Der Begriff Yoga entstammt aus dem Sanskritwort yuga, was „Joch“ bedeutet, yui für anjochen, zusammenbinden, a... Yoga ist eine mehr als 2000 Jahre alte, aus Indien stammende philosophische Lehre. Der Begriff Yoga entstammt aus dem Sanskritwort yuga, was „Joch“ bedeutet, yui für anjochen, zusammenbinden, anspannen und anschirren. Gemeint sind damit sowohl das Anjochen, Zusammenbinden, Anspannen und Anschirren des Menschen an seine Seele als auch die Vereinigung und Verbindung der Seele des Menschen zu Gott. Ursprünglich war Yoga ein rein spiritueller Weg, der vor allem die Suche nach Erleuchtung durch Meditation anstrebte. Die vielen Asanas (Yogastellungen) entstanden erst im Laufe der Zeit. Ihr vorrangiges Ziel war es, den Körper zu reinigen und so zu öffnen und von innen heraus zu kräftigen und zu mobilisieren, dass er möglichst beschwerdefrei über einen längeren Zeitraum im Meditationssitz (Lotossitz) verweilen konnte. Mit der Zeit erkannte man immer mehr die positive und heilende Wirkung der Asanas auf das gesamte Wohlbefinden des Menschen. Die Asanas wurden weiter entwickelt, und die körperliche Betätigung im Yoga bekam einen immer höheren Stellenwert. Einen ersten Niederschlag findet diese Entwicklung in der Entstehung des Hatha Yoga. Die „Hatha Yoga Pradipika“, ein Text aus dem 15. Jahrhundert, legt Techniken dar, die den Körper als effektives Mittel und Werkzeug zum Erreichen der existentiellen und spirituellen Ziele des Yoga mit einbezieht. mehr

  • 10er Karte
    Einmalig

    400.00 CHF

    60 Min; 90 Min - CHF 450
    60 Min; 90 Min - CHF 450
  • 1x Wöchentlich
    1 Monat Mitgliedschaft
    Einmalig

    140.00 CHF

    60 Min; 2x Wöchentlich - CHF 256
    60 Min; 2x Wöchentlich - CHF 256
  • Privatlektion 60 Min
    Einzelstunde
    Einmalig

    150.00 CHF

    90 Min - CHF 200
    90 Min - CHF 200
Aktivitäten

Aktivitäten

Leistungen

Leistungen

Ausstattung

Ausstattung

Öffnungszeiten

Die Öffnungszeiten richten sich nach dem Kursplan und sind der Website des Anbieters entnehmbar

Gerechtigkeitsgasse 14,
8001 Zürich
Du arbeitest hier? Werde Inhaber Deiner Seite

Du arbeitest hier?

Werde Inhaber Deiner fitogram Seite.

Vorschläge für Deine Suche in Zürich