CrossFit is a core strength and conditioning program. We have designed our program to elicit as broad an adaptational response as possible. CrossFit is not a specialized fitness program but a delib... CrossFit is a core strength and conditioning program. We have designed our program to elicit as broad an adaptational response as possible. CrossFit is not a specialized fitness program but a deliberate attempt to optimize physical competence in each of ten recognized fitness domains. They are Cardiovascular and Respiratory endurance, Stamina, Strength, Flexibility, Power, Speed, Coordination, Agility, Balance, and Accuracy. The CrossFit Program was developed to enhance an individual’s competency at all physical tasks. Our athletes are trained to perform successfully at multiple, diverse, and randomized physical challenges. This fitness is demanded of military and police personnel, firefighters, and many sports requiring total or complete physical prowess. CrossFit has proven effective in these arenas. mehr

  • Kostenloses Probetraining

    Perfekt für den ersten Eindruck!
  • Foundation Course
    Einmalig

    290.00 CHF

    Der Foundation Course ist notwendig für die wei...
    Der Foundation Course ist notwendig für die weitere Teilnahme an Kursen; Inklusive 1 Woche kostenlos trainieren nach der Kursteilnahme
  • Private Foundation Course
    Einmalig

    450.00 CHF

    1:1 Training; 3 Stunden + 1 Woche kostenlos tra...
    1:1 Training; 3 Stunden + 1 Woche kostenlos trainieren nach der Kursteilnahme. Weitere Angebote sind der Website des Anbieters entnehmbar.
Aktivitäten

Aktivitäten

Ausstattung

Ausstattung

Leistungen

Leistungen

Extras

Extras

Öffnungszeiten

Die Öffnungszeiten richten sich nach dem Kursplan und sind der Website des Anbieters entnehmbar

Letzigraben 165,
8047 Zürich
Du arbeitest hier? Werde Inhaber Deiner Seite

Du arbeitest hier?

Werde Inhaber Deiner fitogram Seite.

Vorschläge für Deine Suche in Zürich